来吧，今天开始直播一个高血压患者的自救…… 疾控中心工作，今年响应国家三年体重管理***，多次测量血压不合格，被列为一级高血压监测，年龄38岁，身高175.5厘米，初始体重196斤，严重超重，腹型肥胖。
—————————————————— 每日一万步以上健走，控制饮食，经过三周多体重降低至189斤，低压终于能降到90以下了 —————————————————— 25.6.10 下班后运动，全天完成16000步，健走配速为100-150…。
代码：
现今大部分哺乳动物都是六千万年前恐龙灭绝后的同一种哺乳动物的后代吗？
西方人是怎么发现地球是圆的的？
Linux里面usermod -L zhangsan命令是什么？
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SwiftUI 是不是一个败笔？
uni***真的很垃圾吗？
为何中国反复升级轰六轰炸机群？
家里想搞一个服务器，怎么才不违规？
为什么腾讯云或者阿里云不让自建dns服务器?
NAS那么弱的CPU，真能做别的事情吗？
做一个中国的微软到底有多难？
Linux 内核的系统有没有类似macOS 那样漂亮流畅的桌面环境的发行版本?
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SQL Server 真的比不上 MySQL 吗？
golang 与rust 在服务器程序领域相比较，各有什么优劣势？
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女朋友去露营，3女2男的，要在野外搭帐篷过一夜，她的闺蜜不想让我去，我该怎么办？
美国的医疗费用真的有这么贵吗？
空战的时候可不可以先击落预警机?
我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗？
如何评价林志玲？
为什么 mac mini 的 m4 版本价格这么低呢？
如何评价人民网评关于集中整治违规吃喝的发文？
